为了更多的普及科普知识，增强自我保健意识，宣扬中医养生理念。7月17日下午，物流园区总工会联合宁波市总工会“公益乐学”走进园区德马格塑料机械（宁波）有限公司，开展刮痧保健和按摩小常识培训，本次培训共有30余名企业职工参加。

讲座上，老师运用PPT和亲自示范详细讲述了中医刮痧养生的基本理念和知识、常用刮痧养生保健内容及日常刮痧按摩小技巧等。重点以刮痧、排毒、调理三点，以身边具体的例子，向大家讲述了刮痧排毒疗法的易掌握性和速效性。然后着重讲述了日常生活中的刮痧按摩小技巧。课上老师与职工进行了互动，让职工们现场感受了解刮痧的手法及下手轻重程度，大家认真听讲并跟着做，现场氛围热烈。

此次讲座内容以较强的实用性，让企业职工对刮痧保健内容有了新的认识，纠正了以往一些不正确的养生观点，受到企业职工的欢迎。