眼睛是人类心灵之窗，是人体最重要的感觉器官。随着暑期生活的到来，为了进一步普及青少年用眼保健知识，做到合理科学用眼，保障青少年儿童视力健康。8月7日上午，来自医科大学的学生志愿者为太白社区假日学校的学生们开展了“暑期青少年眼部保健知识”专题讲座。

讲座中，志愿者老师首先用图片、漫画等向青少年讲解了爱眼小知识，认识眼球结构，并详细讲授了发生近视的原因、近视的危害、怎样预防近视、如何治疗近视眼、科学用眼及眼部的运动等爱眼护眼知识。在暑期，很多孩子在家除了看电视就是上网，或是长期在光线不足的房间看书写字，这些都会刺激孩子尚未发育成熟的眼球，如果长时间这样近距离看电视，玩电脑，会导致孩子形成假性近视，不及时改变这种用眼过多的状态，最终变成近视。现场，老师就用眼卫生和孩子们进行互动，并辅导小朋友们进行“眼部穴位按摩”缓解视觉疲劳。孩子们纷纷表示，一定养成良好的用眼习惯，护眼、爱眼，保护视力。

此次爱眼护眼健康知识讲座，让假日学校的学生认识到养成良好的用眼习惯的重要性，增强了青少年爱眼护眼的自我保健意识。