8月7日，红联社区假日学校邀请社区社会组织武术队的负责人洪老师为同学们带来一堂《太极拳》体验课程。

课上，洪老师先为同学们示范了一套太极拳法，太极拳松沉柔顺﹑圆活畅通，同字们看完以后都跃跃欲试。随后，洪老师带领同学们做了热身运动，将最基本的太极拳招式拆分，一一教授，过程中不时帮同学们纠正体态及动作。半小时后，同学们连贯地完成了洪老师教授的一套动作。

太极拳是我国国家级的非物质文化遗产，是一种内外兼修的传统拳术。通过本次体验，让同学们走出书本课堂，活动身体，也让同学们了解了丰富的中国传统文化内涵。