为进一步普及健康文明的生活方式，营造全民参与健康行动的良好氛围， 8月29日上午，红联社区邀请北仑区疾病预防控制中心书记陈耀荣开展“三减三健”健康生活方式知识讲座，吸引了社区居民60余人前来听讲。

讲座中，陈耀荣书记以 “‘三减三健’助力健康中国 我们在行动”为主题，通过PPT形式结合大量的临床病例图片展开了生动细致的讲解，详细讲解了日常生活中的健康饮食以及生活方式；合理饮食，不偏食，少吃零食，不拒绝粗纤维食物；纠正日常生活中的错误观念，引导居民形成健康生活方式。讲座最后，陈书记还设置问答、抢答的环节，让居民们牢记“三减三健”健康生活。

通过此次讲座，广泛宣传了健康生活方式相关知识，提高了辖区居民的健康素养，促进辖区居民合理安排生活，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。