家长们以往认为吃零食是一种坏习惯，实际上零食也有积极的作用，正确合理的适当吃零食对促进青少年发育、确保青少年的健康有积极意义。7月11日，蔚斗社区假日学校邀请戚家山街道社区卫生服务中心王盛芬医生给学生们带来了一堂“合理选择零食 我的健康我做主”健康教育讲座。

“喜欢吃零食的同学请举手！”王盛芬话音刚落，齐刷刷的小手举了起来。“那你们知道吃零食也是有讲究哦！”随后，王盛芬从“什么是零食”“零食有害吗”“如何选择零食”“如何区分零食”等方面，提倡同学们做到认识零食的营养特点、学会选择和购买有益健康的零食。最后，王盛芬建议同学们将自己掌握的健康理念带给父母，使家庭成员的健康素养水平能够得到进一步提升。