为提高居民身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，凤凰社区邀请霞浦医院芦医生在九峰活动室为社区居民开展冬季健康养生知识讲座。

芦医生结合秋冬季养生的特点以及老年人身体状况的普遍特点，从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行了讲解，对秋冬容易高发的疾病，例如高血压、慢性支气管炎等常见疾病进行了日常的保健科普，同时指出大家在秋冬季养生中的一些误区，并教会正确的养生方法。

芦医生强调健康重在预防，在日常生活中须多观察自己身体状况，遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则。此次健康知识讲座通俗易懂，使在场的居民们学到了很多秋冬养生小贴士，大家希望社区今后能够将更多的健康知识带给大家，使大家都能安享幸福生活。