为进一步提高辖区中老年人的自我保健意识，提高应对高温季节防暑降温的能力，社区联合物业特邀请镇海二院的王玉玲医生举办讲座。此次讲座吸引了50多名居民参加，王医生从夏季饮食、运动和防晒三个方面详细介绍了相应的保健知识。夏季饮食应以清淡为主，可多食用祛暑利湿、清热解毒的食物；夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后稍稍出汗为佳；夏季外出尽量做好防晒工作，研究表明红色是最“凉爽”的颜色。讲座结束后，居民纷纷表示，在炎炎夏日，社区和物业为大家送来了一份“清凉”，也感受到了社区及物业对中老年人的关注和关怀。