为倡导健康文明的生活方式，提高群众健康素养水平，12月9日下午，枫林社区邀请了北仑区第三人民医院周月月医生为辖区老年居民开展了“健康有约 ”冬季养生知识讲座，活动吸引了50余名居民参加。

周医生围绕冬季的气候特征，从冬季常见病、多发病入手，用通俗易懂、贴近居民生活的语言，并辅以生动的生活例子，系统阐述中医养生防病知识在生活中的实际应用，同时对老年人冬季饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导。

参与讲座的老人们都听得非常认真，讲座结束后大家仍意犹未尽，围住老师继续咨询养生方面的知识，现场气氛十分活跃。此次活动的举办，在帮助社区的老年人树立起了科学、正确的健康观念，提高了老年人生活质量的同时也让老年居民们可以度过一个温暖健康的冬季.