为鼓励和引导社区居民积极参加体育健身活动，打造健康活力社区，近日，陈山社区开展了“打造全龄活力社区，拥抱健康幸福生活”的健身大比拼活动，辖区20余名青少年及其家长参加了此次活动，现场热火朝天，元气满满。

本次活动邀请了拥有健身经验的老师，在进行健身训练之前，大家在老师的带领下做了热身，让身体得到足够的伸展。随后，老师一一介绍了跑步机、杠铃架、健身自行车、划船器等的正确使用方法，大家根据自己的喜好组队进行比拼，现场气氛非常活跃，最终得出每项运动最厉害的健康达人。初中女生李同学说：“平时在学校上课，很少运动，这次健身大比拼，掌握了不少健身技巧，感觉身心都放松了，下次还想来健身。”

据悉，陈山社区自设立“百姓健身房”后，场地均向居民免费开放，让居民不出社区就有健身房，刷脸即可运动。同时，为保障居民安全，保证开放时间，健身房设有专门的管理员。正如“百姓健身房”的口号：体育让生活更美好，健身运动让社区居民放松身体和心灵，让健康与幸福同在，受到了社区居民的一致好评。