镇海蛟川街道东信路社区:“老年人养生与脾胃饮食的关系”健康知识讲座

2021-04-22 来源:镇海蛟川街道东信路社区

4月22日下午,东信路社区邀请银辉党支部胡民强医生为辖区中老年人带来了一场“老年人养生与脾胃饮食的关系”健康知识讲座。讲座上,胡医生结合自身经历,通俗易懂的为居民讲解了“如何界定脾胃问题”、“饮食搭配”和“饮食小妙方”三部分。

“如何界定脾胃问题”分别从脾胃虚的症状和脾胃虚的人的身体特征等两方面进行详细讲解;“饮食搭配”通过水果、蔬菜和肉类的介绍,让居民知道脾胃虚症状的人适宜的饮食;“饮食小妙方”通过介绍几种养生粥的做法,让居民知道一些调理小秘方,居民表示十分受益。

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