为了更好地为社区居民服务，普及骨质疏松症的防治常识，提高中老年的防治意识。7月4日，维拉小镇社区邀请辖区名医专家赵主任开展以“智慧康养—中老年骨骼保护健康大本营”为主题的骨科公益讲座及义诊活动，针对骨质疏松、腰椎间盘突出等症状提供科学养护建议和日常护理方法。

本次讲座，赵医生首先请居民群众起立，双手打开一起做上下摆动的动作，引出如果肩膀和上肢感到有酸痛的感觉，说明有骨质疏松的迹象。接着，赵医生向居民群众做了关于骨质疏松的简单介绍，主要围绕如何辨别自己是否有骨质疏松、骨质疏松的病因、中老年的骨质疏松的常见症状和危害、如何预防骨质疏松问题等相关内容进行了详尽地解说。同时，医生还提醒居民群众，在平时饮食结构中要适当补充钙剂，多吃蔬菜水果，少吃盐、饮淡茶，少抽烟喝酒，经常晒太阳，适期参加活动，对预防骨质疏松有一定的帮助作用。最后，何医生据自己多年的临床经验对现场居民群众提出的一些关于骨科问题进行了一一解答，并现场对老年人进行看骨义诊，温馨提示居民发现问题要及时治疗，不可逃避医治，也不可拖延治疗。

通过这次骨骼健康讲座，社区帮助居民群众了解科学防治骨质疏松的重要性及基本的预防骨质疏松健康保健知识，提高了居民群众防范意识，深化“我为群众办实事”。