盛家社区开展“我是情绪小主人”心理健康讲座

2021-07-06

7月6日,盛家社区邀请了镇海区湾塘小学郑阳艳老师开展“我是情绪小主人”心理健康讲座。讲座中,郑老师用生动的案例与幽默诙谐的语言向在场青少年诠释了积极心理学的内涵与意义,并教授同学们在遇到挫折和困境时,应如何培养调试积极情绪,让大家感受了不同心态想问题所产生的情绪区别。不仅如此,讲座中还穿插了视频观看、现场启发式问答、心理测试和体验式游戏等活动,寓教于乐的教学模式使课堂气氛十分活跃。