2021年9月16日上午，胜山成校老年大学综合班请来了慈溪市第七人民医院医生徐孟松，他给老年学员们做了一个关于健康睡眠的讲座。

由于工作生活各方面原因，现代人有很多都存在不同程度的睡眠问题，有的长期受失眠的困扰，一个晚上睡不了几小时；有的太爱睡觉，嗜睡；有的整夜整夜做噩梦，醒来非常疲劳……这个讲座可以帮助大家解决睡眠方面的种种困扰，有的可通过药物干涉，有的可经过自我调节。

老年人最关心的就是健康，每天有健康的睡眠才能保证一天的精力充沛。希望老年学员们听了这个讲座，能有更健康的睡眠，健康的身体。