“咚，咚，咚”一阵阵清脆的腰鼓声伴随着欢快的音乐声飘荡在居家养老处。9月17日下午一点，横溪老年大学社区教育点积极开展老年人健身腰鼓舞培训，共有42名居民参加了此次培训。

培训现场，授课王老师从腰鼓站位、表演构思等方面讲起，带领大家了解舞台走位、腰鼓步伐等技巧。大家学习认真，全身心投入，跟着老师一遍遍地练习动作，认真琢磨推敲每一个动作要点，跟随老师的口令上敲下打，变换队形。碰到有个别队员跟不上的情况下，王老师亲力亲为，手把手讲解姿势动作。队员在明知自己落后的情况下，努力跟随王老师的步伐，不拖大家伙后腿，合力营造了一个乐观、积极、愉悦的学习氛围。腰鼓队员每个人身挂腰鼓，手持鼓槌，唱着、敲着、跳着、扭着。整齐的队列、飒爽的英姿，给居家养老处带来格外的热闹。

健身腰鼓是中老年朋友喜闻乐见的体育项目，此次培训，充分表现了横溪中老年人的憨厚朴实、开朗乐观而又积极向上的性格及精神风貌。大家纷纷表示，将珍惜此次的培训机会，提升表演能力，带动居民们参与文艺活动的积极性，把横溪镇的文体健身活动搞得轰轰烈烈。