秋季是疾病的多发期，人也极易倦怠和乏力。为增强社区居民的保健意识，9月24日上午，双东坊社区联合中国科学院大学宁波华美医院组织开展了一场“科学饮食 享受健康生活”为主题的健康知识讲座。

此次讲座，由王琼医生为大家进行精彩授课。王医生紧紧围绕科学饮食的主题，利用PPT，深入浅出的讲解了“高糖、高脂、高钠饮食的危害，三高人群的饮食注意事项”等内容，向居民科普了不良的饮食习惯和后果、健康食物的区分和摄入等知识。讲座结束，王医生还特别提醒了居民朋友们要定期接受身体检查，做到科学饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态。

此次活动，提高了居民的健康保健意识，为居民树立了正确的合理膳食观念，赢得了居民的一致好评。