观海卫镇第十三个村级老年学校开班

2021-10-15 来源:观海卫成校

观海卫镇又一个村级老年学校开班啦!近日,在小团浦村文化礼堂举行小团浦村老年村民培训班第一课,由观海卫成校的沈新军老师讲授《用生活方式解决生活方式病》,60多位小团浦村老年村民参加了此次培训。

沈新军老师以图文并茂的方式,风趣幽默的语言向老年学员们阐述什么是不良的生活方式,吃多了、吃错了、运动少了等等这些都会引起人体的不适,严重的会导致各种急慢性病的发生。食补甚于药补,吃出来的毛病自然也能用吃解决,沈老师详细讲解了何为健康的饮食搭配,如何用健康的生活方式去减少生病的概率。

据悉,小团浦村老年大学班将每月开展一次培训活动,邀请慈林医院医生、地方文史专家、慈溪市社区教育讲师团成员给老年村民上课,旨在进一步提升老年朋友的生活品质,营造祥和安乐的社会氛围。截止目前,观海卫镇共有13个村级老年学校,接近所有村(社区)的三分之一。

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