为了更好地关爱社区中老年人饮食健康，向中老年居民普及膳食营养健康知识，传递健康生活的理念，10月14日，百灵社区邀请北仑区人民医院医生李娜开展“老年人膳食与营养”健康知识讲座。

    李医生通过精心准备的PPT，以多年丰富的医学知识和日常生活相结合，运用朴实的话语为居民们讲解有关秋冬季节需要注意的膳食问题，更接地气的传授了“民以食为天”的真谛，并向大家推荐了一些季节利好食材。讲座最后还对居民们提出的疑惑进行一一回答，解决了居民们的实际问题，受到居民的一致好评。

    此次讲座不仅丰富了大家健康养生方面的知识，同时又增强了日常保健意识，非常具有意义。