红联社区党群服务中心:舞动手指操 健康爱相随

2021-10-29 来源:红联社区党群服务中心

红联社区党群服务中心:舞动手指操 健康爱相随

为增强老年人健康意识,丰富社区老人业余生活,10月29日,红联社区邀请福寿康老年服务中心老师开展手指操现场教学活动,助力老人健康生活。

福寿康老师介绍,进入老年之后,人体的各个功能器官开始出现明显的衰退现象,简单易懂的手指操能有效的帮助老年人改善生活。在教学过程中,老师一边带领大家学习,一边介绍着这些动作的功效,并且通过游戏互动的方式,激发了老年居民对学习手指操的热情。教学现场一片欢声笑语,大家相互探讨研究手指操的动作,不仅得到了锻炼,还收获了欢乐。

关爱老人是红联社区一直坚持的工作重心,这次手指操的教学开展,不仅加强了老年人对健康的重视程度,也促进了相互之间的沟通交流,丰富了居民的业余文化生活。

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