五里牌社区邀请了蛟川街道卫生服务中心的何医生为我们带来“久治不愈的失眠中医治疗法”健康知识讲座。何医生从中医十二经脉运行时间开始，由浅入深对失眠的成因和危害进行了详细的讲解，失眠不仅会导致身体免疫力下降，还会提高患焦虑症和抑郁症的风险，最后何医生还从中医角度介绍了失眠的预防和治疗的方法。

讲座结束后，何医生还现场为居民进行了诊脉。通过此次讲座，让居民正确认识到失眠的危害和高质量睡眠的重要性，学习到了如何通过自我保健来提高睡眠质量的方法，从而促进我们的身体健康。