北仑霞浦成校:幸福从“心”出发――心理讲座进企业

2021-11-04 来源:北仑霞浦成校

为加强企业职工心理健康教育、普及心理健康知识,11月4日霞浦成校邀请霞浦卫生院朱益飞医生为物流工业社区的铃园物流、力劲机械二家企业职工开展了“幸福从‘心’出发”心理讲座。

朱医生通过身边的实例为职工们介绍了人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容,并通过举例分析,为职工们传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧,告诫大家,当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态,要多运动,发展个人爱好和生活情趣,学会享受生活,这样才能活得健康。

此次讲座,为职工们心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,帮助职工对心理健康问题有了重新认识,更让大家了解到心理健康的重要性以及与我们密不可分的关系。