为引导辖区居民正确认识睡眠、预防失眠，拥有健康睡眠，11月5日下午，街道妇联邀请了蛟川街道卫生服务中心的何医生为我们带来“久治不愈的失眠中医治疗法”健康知识讲座。何医生由浅入深对失眠的成因和危害进行了详细的讲解，失眠不仅会导致身体免疫力下降，还会提高患焦虑症和抑郁症的风险，最后何医生还从中医角度介绍了失眠的预防和治疗的方法。讲座结束后，何医生还现场为居民进行了诊脉。通过此次讲座，让居民正确认识到失眠的危害和高质量睡眠的重要性，学习到了如何通过自我保健来提高睡眠质量的方法，逐步加深对中医药文化的认识和了解，营造浓厚的中医药文化氛围。