紫荆社区:冬季养生 御寒抗病

2021-11-17 来源:新碶成校

冬季是各类疾病高发季节,尤其在老年人群体中表现突出,为了让社区老年人掌握冬季养生保健常识,做好安然过冬的准备,紫荆社区新时代文明实践站开展“冬季养生 御寒抗病”健康讲座,向老年人讲解冬季高发疾病的防治和实用养生小知识,提高老年人健康过冬意识。

本次讲座,深受社区居民的欢迎,共吸引了百余人参与。在讲座中,中医院梅泉洪老师以PPT的形式向老年人们逐一讲解了心肌梗死、冠心病、脑出血、肺炎 、骨折等冬季高发疾病的成因和防治要点,并分享了“秋冬养生十八法”,从起居着手,日常生活中随时随地都可以进行养生保健。

此次讲座受到社区居民们的一致好评,老年人们都纷纷表示,这次讲座,对冬季养生保健非常实用。社区以后将根据季节的变换定期开展类似的健康讲座,提高社区居民的健康意识。

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