为普及心理健康知识，增强心理保健意识，引导大家正确缓解压力，促进社区居民身心健康，11月30日，双东坊社区邀请心理专家袁立走进社区，为居民带来了一场主题为“面向未来的重建”心理健康知识讲座。

袁老师通过案例分析、讲解成因、现场互动等方式，为居民传授了心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，引导大家正确认识自己，培养良好的自我意识和健康心态，在工作和生活中都要积极向上，选择健康的生活方式并保持乐观心态，学会享受生活。

讲座结束后，大家纷纷表示深受启发，受益匪浅，对自己的心理健康问题有了全新的认识，今后会更加积极乐观地面对工作和生活。