阳春三月，万物复苏，在这温暖的天气里，为了给老年人创造更有意义的生活学习环境，3月11日，北仑区大碶社区教育学院灵岩社区分院老年电大新老学员齐聚一堂，参加老年电大春季班开学式。

在开学典礼上，老年电大负责人周军为开学典礼进行致辞，对大家的到来表示欢迎，进行简短的动员后，向大家介绍新学期的学习计划和课程安排，特别嘱咐老年同学们在新冠疫情下注意防护。随后，由国家高级健康管理师王朝晖，为大家带来主题为《体育之光：老年乐动生活宝典》的老年人体育运动培训。王医生用浅显易懂的语言，结合PPT和现场动作示范，让在座的老年同学们听得津津有味，气氛轻松愉快。不少学员表示培训很实用，在日常生活中会学以致用，加强体育锻炼、增强体质，希望把人生中卧床不起和不能自理的时间尽可能压缩到最短。

据了解，灵岩社区老年大学已走过了15个年头，随着老年电大的规模不断扩大，课程内容也更加丰富,期间开办了养生、中医、厨艺、数字生活新体验等课程，社区希望通过开办老年大学，让更多的中老年人在家门口就可以上“大学”，通过各类课程的学习，不仅丰富了老年朋友们的生活，还能让他们老有所得、老有所乐，实现新的人生价值。