疫情下的竺山公园，各个健身队伍做好防护措施有序地开展着活动，其中柔力球协会的阿姨们伴随着《中国梦之队》的音乐声，跳得尤为欢快。她们握着拍，一招一式，无不透露着对柔力球运动的喜爱。

在领队的带领下，大家认真努力地学习，随着转拍、回旋的技巧慢慢掌握后，大家锻炼的兴致越来越浓了。经过练习，她们动作从容潇洒，队形整齐划一，参加的阿姨们边学边交流，形成了良好的学习氛围。

柔力球是集健身、娱乐为一体的新兴体育运动，适合运动量小的中老年人，在训练时大家互相交流、切磋技艺，既增进了感情又锻炼了身体。