近日，澥浦镇广源社区市民学校课堂里十分热闹，来自镇海区中医院的张渊博医生正带领市民学校的老年学员们做着“呼吸健康操”，这种呼吸操对慢阻肺康复有着很的大帮助。

张医生讲解到，慢阻肺很多人觉得很陌生，其实大家经常说话说太快喘不上气就是这种疾病的表现。据统计，全球40岁以上慢阻肺发病率已高达9%-10%，其致残、致死率也是非常之高。但慢阻肺其实是一种可预防、可治疗的疾病。张医生对此病的病原、病状、治疗和预防进行了全面的讲解，让在座的学员有了深刻的了解。

课后学员们纷纷表示，今天的这堂课十分受用，不但知道了平时气喘的原有，还学会了康复呼吸操进行康复。不仅可以强身健体、减少呼吸困难、提高活动能力，同时还可以预防呼吸肌疲劳和呼吸衰竭的发生。