戚家山成校开展夏季养生及冬病夏治健康知识讲座

2022-06-21

冬病夏治,保健养生。6月21日上午,戚家山成校联合街道计生在成校内开展了“夏季养生及冬病夏治”健康知识讲座。

王朝晖老师受邀走进戚家山成校。春夏养阳,夏季养心,就夏季如何养生,如何养阳,如何养心和“冬病夏治”的理念和作用王老师进行了详细的讲解, “冬病夏治”是对冬季常发的寒性疾病利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,直接或间接的治疗,以达到调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复的一种治疗方法。王老师从什么是“冬病夏治”,为什么冬病要夏治,哪些病可以冬病夏治和如何治疗等几个方面讲述了“冬病夏治”对人体健康的益处,并指导居民针对自身一些慢性病通过穴位敷贴、药物外擦、饮食疗法等几种方法进行夏季治疗。30余名居民参加了此次健康知识讲座,大家一致认为,专家讲解通俗易懂,从中受益匪浅。“通过此次讲座,我知道了不同的体质有不同的养生方式,预防保健在生活中起着重要作用。”社区居民说。

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街道计生曹丽芬介绍,组织开展此次健康讲座旨在让居民进一步了解中医药在预防、保健、养生、康复等方面的特色优势和积极作用,同时进行健康科普,弘扬健康的生活理念,引导居民有效预防疾病,提升大家的保健意识。