“水果罐头里添加了很多成分，营养价值远不如新鲜水果；烧烤、煎炸类食物对身体有害，也要少吃……”为了提高广大小学生食品安全意识，针对现代孩子们饮食不健康的问题，银杏社区请来刘医生为孩子们讲解如何健康饮食。

民以食为天，在早些时间，正是中国人民困难的时候，那时真是无所不吃，但是随着国民生活质量的慢慢提高，人们对着食物的需求变得随心所欲，想吃什么就吃什么，路边很香的小吃成了小孩子眼中的大餐，刘医生针对小孩子的心理，切实的给孩子们普及为什么路边摊要少吃，高盐高能量的食物少吃，腌制的食品少吃，多喝水来促进代谢，都是孩子们可以在生活中适用的。

 刘医生以科学的知识，用温暖的话语让同学们明白食品安全的重要性。对于买来的食品，要注意是不是三无产品，远离垃圾食品，做一个不偏食，不挑食的孩子。同时，刘医生还警戒了垃圾食品的危害性，致病性，希望同学们可以健康饮食，拥有健康人生。