近日来高温持续不断，高温让人食欲不正，神情萎靡。为使大闸社区居民掌握夏季如何预防传染病及养生之道，帮助大家度过一个清凉、健康、愉悦的夏天，扎实推进党史教育“我为群众办实事”实践活动，将党史学习教育成果落到实处。7月19日下午，大闸社区特邀请姚江医院的袁医生开展了夏季养生知识讲座。

此次讲座主要围绕夏季养生的重要性、夏季常见疾病与预防、夏季饮食、盛夏如何防暑等方面进行了生动的讲解。袁医生结合丰富的从业经验，阐述夏季饮食养生的重要性，介绍了一些夏季时令食物的养生功效，如西瓜可以除烦止渴、清热解暑，苦瓜味甘苦性寒，能除热邪、解劳乏、清心明目。同时，还向居民讲解了夏季高发的各种心脑血管疾病、传染病的成因及相关防治知识，并提醒居民夏季要注意合理膳食，安全用药和定期检查身体。最后还给居民们介绍了一些“冬病夏治”的保健方法，高深的中医理论在袁老师的讲解下变得通俗易懂。

通过本次活动，让社区老年人了解了更多的中医养生知识，提高了居民的生活质量，增强了对自身健康状况的了解以及对疾病的预防意识，养成健康生活方式。下一步，社区将会继续开展此类活动，传承弘扬中华民族优秀传统文化，帮助辖区居民提升科学养生知识，关注老年人的身心健康发展。