赵其双原国旗护卫队队员，国旗班对他来说有着很多深刻的记忆。永红社区有幸请他来讲述了这个光荣而又神圣的经历。

“国旗护卫队的主要职责是每天在天安门前哨位上执勤，升旗、降旗。他们的任务看似简单，但其中含意深深、故事多多。”这是一个极其特殊的岗位，人们称之为‘天下第一哨’，庄严而又神圣；这里有着极其特殊的环境，祖国首都，天安门前，纪念碑下，广场正中……从凌晨3点起床晨练开始，到日出升旗、一天工作训练、日落降旗，再到晚上活动，与队员全天候陪伴。赵老师讲述了国旗卫士们刻苦训练的场景：练走功，他们腿上绑沙袋，脚踢龙虎凤，哪怕腿和脚肿了消消了肿；练持枪功，他们苦练提枪、下倒、上肩快准狠，何惧手生茧、虎口裂、肩头血斑痕；练眼功，他们苦练迎风不眨眼、沙打不迷魂、天光夜色皆有神……孩子们听得聚精会神，会场鸦雀无声。

当听到赵老师讲述有的队员带病坚持强化训练晕倒在训练场，有的队员肩枪时用力过猛砸断锁骨一声不吭，还有的队员为了任务推迟探家提前返队惜别亲人时，孩子们无不对国旗护卫队肃然起敬，切身感受到了国旗所代表和赋予的庄严。

随后，听讲的小朋友们表达了对祖国的热爱，立志用行动传承爱国情怀。