7月28日，霞浦街道新浦社区假日学校举办“打开幸福生活第一扇门”青少年心理健康课堂，20余名同学在国家三级心理咨询师、儿童心理成长指导师寇桂兰老师的指导下了解自己、相信自己，学会树立起自信的好办法。

    “同学们，你认为你的优点是什么？那又有什么缺点呢？”课程开始，寇老师就直入主题，同学们纷纷开始思考在生活中老师和家长给自己的评价，“被妈妈说粗心”“有丢三落四的毛病”“好动”......同学们踊跃地和老师进行交流互动。

    寇老师为了让大家更了解自己的能力，邀请几位同学上到台前，一位同学估计自己一分钟能够拍手的数目，记录在纸上。接着，在尽自己所能的在一分钟内迅速拍手，由另外的同学计数。最后，不出意外地证实每一组的实际拍手数都远远高于自己的预计数。

    在经过与老师交流、互动和游戏体验，参与的同学都表示“GET到了应对评价的新技能”“我们能够做到的远比我们想象的多！”“期望所带来的驱力，促使我们发挥更多的潜能，要对自己抱有信心”......每一位同学都有所收获，有所启发。

    课程在互相分享中落下了帷幕。此次课程的开展，增进了青少年对自己的认识和了解，发现自己更多的优点和长处，更客观地认识自我、悦纳自我，掌握提高自信心的方法，进一步提升了青少年的自我意识和人际交往能力。