健康素养·中医药知识进灵岩社区文化礼堂

2022-08-03 来源:灵岩社区

83日下午,北仑区大碶社区教育学院灵岩、金泉社区分院假日学校为小学员们带来了一堂《健康素养·中医药知识》课程,让孩子们了解中医起源、中医药理知识,学习传统礼仪,中式文化。

课堂上,老师首先通过把我们的身体和古典中医相结合,将深奥复杂的中医理论、药理知识融入一个个形象生动的小故事中,让孩子们不仅记住了药理知识,还领悟到了我们祖先深厚的文化底蕴。最后,老师还结合中医保健与孩子们讲解了健康知识,老师告诉孩子们,从中医的角度而言,常吃冷饮、穿露肚脐的低腰裤等这些不良习惯,久而久之,容易造成手脚冰冷、子宫宫寒,会影响以后的身体健康,要特别引起注意,另外,爱睡懒觉不吃早饭的习惯则容易得胆囊炎,也需要引起注意,要从小养成按时吃早饭,早点睡觉的好习惯。

中医药文化进文化礼堂进一步传播了博大精深的中医药文化,普及了中医药知识,并给孩子们带来更多简单易懂的健康保健知识,告诉孩子们要从小养成良好的生活习惯,为健康的人生打下基础。