金邑社区开展“关爱健康从头做起”中医养生主题活动

2022-09-02 来源:镇海区骆驼街道金邑社区

金邑社区镇红·邻里中心“邑佳人”姐妹驿站举办了“关爱健康从头做起”中医养生主题活动。刮痧是传统的中医物理疗法,头部是一个全息器官,对五脏六腑有调节功能。在活动现场,陈老师为居民讲解头部刮痧治疗方法用天然砭石做成的砭石梳,刺激头部相关穴位,疏通头部经络。重点从刮痧技术的定义、刮痧工具、临床操作、适宜人群、适宜病症及注意事项等几个方向做了讲解,使居民全面了解了刮痧技术,最后还现场示范指导、教授居民如何做自我头部刮痧,让居民们更深刻地了解头部刮痧的应用,回家后可以经常作头部刮痧促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血。

陈老师热情地与居民们互动,耐心解答了居民们提出的疑问,并细心指导。居民们表示:此次活动不仅学习了刮痧的养生保健知识,更增强了自我保健意识,懂得了身体出现异常信号应该及时就医、及时调理的道理。

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