金邑社区开展"腿部胃经刮痧"调脾胃中医养生主题活动

2022-09-02 来源:镇海区骆驼街道金邑社区

金邑社区妇联邀请艾益生健康养生馆陈仁娟老师在“邑佳人”姐妹驿站组织开展传统中医养生之法刮痧专题技能培训活动"腿部胃经刮痧"调脾胃中医养生主题活动。

陈老师给居民们讲述养生小常识及重点穴位的按压,腿部的正面是胃经,侧面是肝经,适当的刮刮痧,是非常有好处的,帮助腿部血液循环、经络畅通、加速新陈代谢,瘦腿等。此次活动提供了保健刮痧、艾灸养生、足疗常识、饮食健康、耳穴保健五项服务。老师在讲解知识的同时,亲自示范了刮痧、艾灸、足疗等专业的养生手法,并且手把手地传授给居民,让他们在平时也能简单地对身体进行保养。一些身体上有不适的居民借此机会询问老师专业意见。