金秋九月，秋风习习，9月19日上午，余姚市临山成校老年大学开设的太极拳班在欢悦气氛中正式开学了，老年学员们笑容满面，热情洋溢，开启了本学期的第一课。

本学期太极拳班邀请了深受学员欢迎的黄彩囡老师授课，黄老师在太极拳方面有一定造诣。本学期第一堂课黄老师耐心地教授了太极拳拳式的一组动作，动作要缓而有力，她强调太极拳的动作特点是连绵不断、轻松柔和、圆活自然、刚柔并济的，练习太极拳也有一定的技术要求，目的是强身健体。在课堂教学过程中，黄老师一遍又一遍地示范指导，帮助学员纠正动作；老年学员们学习热情十分高涨，跟随着优雅大气的背景音乐，认真学习并揣摩着各个动作。休息间隙，师生互动，还乐呵呵地互相交流。

太极拳班是临山成校老年大学继舞蹈班、书法班、戏曲弹唱班、排舞班后新添的班级，从第一次开班到现在就深受老年学员的欢迎，获得一致好评。临山成校旨在借助老年学堂这一载体，带动和帮助本镇老年人活到老、学到老，一直以来学校致力于办好家门口的大学，从本镇居民的实际需求出发，为民服务，积极开展本镇居民们喜闻乐见的各项培训活动。