天气渐冷，为了提高中老年人身体素质及保健意识、普及中医养生知识、做好秋季保健工作，9月23日，河东社区特地邀请了中医医生为中老年居民开展中医秋季养生健康讲座。

当天，医生从秋季气候特点出发，从秋季中老年人养生原则方面入手，深入浅出地介绍了中老年常见病的重点注意事项以及秋季如何预防感冒，同时讲解了秋季养生、养肺之道的相关知识。他表示，通过中医疗法来疏通经络、调和脏腑，能使人体气血脏腑功能调和、经络疏通，起到预防疾病、保健养生的作用。期间，医生还以你问我答的方式与居民们积极互动，细心解答了他们提出的健康问题，现场气氛十分活跃。

此次中医秋季养生讲座内容通俗易懂、贴近群众生活、授课诙谐生动、理论深入简出，获得了现场居民的一致好评。通过此次讲座，向辖区中老年居民普及了健康养生知识，提高了他们的保健意识和健康管理能力，同时有助于构建和谐社区，营造了良好的社区助老氛围。