秋风萧瑟天气凉，秋冬季节是人体抵抗力最差的季节，也是养生健体的关键季节，社区内不少中老年人也开始更加关注自己的身体健康。为给更多的中老年人送去一份健康和关爱，10月26日上午，费市社区与庄桥卫生院共同策划了敬老爱老的“健康同行·温暖相伴——费市社区秋季中医健康知识讲座”。

本次讲座请到了庄桥卫生院的黄医生作为主讲老师。黄医生先是向在座的中老年居民普及了《黄帝内经》中关于秋季的物候气候的记载，后又针对秋季容易引发的疾病和如何预防疾病等方面，用通俗易懂的语言分享了各种中医药材，以生活实例，从饮食起居、健康运动、情绪精神等方面进行讲解。同时，提醒大家秋季冷暖交替，是感冒、上火、心脑血管病的高发季节，告知大家要做好预防工作。在讲座结束之际，社区工作者还为社区老年人赠送了毛巾、口罩和纸巾等慰问品，并贴心地询问他们最近的身体情况，送上了美好的祝愿。“原来秋天吃东西还有这么多讲究的，今天真的是学到了好多知识呀。听讲座还收到社区的慰问品和祝福，现在社区工作真是弄得越来越好了！”全程认真听讲的高奶奶开心地说到。    

此次秋季中医健康知识讲座，增强了老年人的自我保健能力，进一步提升了居民健康素养，让社区老年人收获到来自社区的温暖。下一步，社区服务中心将会持续开展各类丰富多彩的活动，让居民可以感受到社区大家庭的关怀。