随着人口老龄化趋势的进一步加剧，我国老年人口的数量已居世界之冠。在65岁以上的老年人中则为首位，10月28日育才社区开展了一场关于中老年的健康讲座“愿天下老人笑做不老翁”，辖区内30余名老人参加此次讲座。

讲座从两大点开始：一、老人健康杀手-夺命的危险因素；二、老人健康杀手-自身的危险因素。夺命危险因素中主要分为四大点：情绪激动、饮酒无度、暴饮暴食、屏气排便。主讲者用通俗易懂的专业术语在讲述了这几点要项，运用身边的例子更形象的让老人们意识到危险因素的重要性，还重点讲述了自身危险因素中的防跌倒；老年人的跌倒死亡率随年龄的增加急剧上升，跌倒除了死亡外，还导致大量残疾。跌倒严重威胁者老年人的身心健康、日常活动及独立生活能力，也增加了家庭和社会的负担。主讲者为老人们讲授老人易跌倒的原因、预防跌倒七招式以及如何应对跌倒突发事件。知识内容相对简单，贴近生活化。最后总结无论年纪多大，都应该保持健康和活跃，多伸展，多运动，任何一个人都可以做到。

此次课程受到了老人们的高度认可。大家表示，通过讲座知道了一些危险因素是可防可控的，为了保障自身的生命和健康，首先要从预防开始，愿大家笑做“不倒翁”。