为使居民掌握科学、健康的养生常识，提高自身养生保健能力，9月30日，天成社区联合第九医院医生开展中医养生讲座。

讲座中，医生讲述了老年人日常生活中存在的各种不良习惯，以及老年常见病科学治疗策略等健康知识，耐心细致地给大家讲解一些中医调理、预防秋季疾病养生知识，倡导大家养成良好健康的生活方式，并热情解答居民提出的各类健康咨询问题，还针对平时疲劳状况和某些常见病痛（如头痛、颈椎痛等）展示了基本按摩方法。

此次活动不仅弘扬了传统中医文化，传播了养生保健知识，进一步提高了居民们的养生健康意识和自我保健能力。