11月8日下午，下邵社区组织开展了地掷球健身活动，辖区内的地掷球骨干前来参加。

因为疫情原因大多数很久没有碰过地掷球，有二名新手兴致勃勃，刚开始有点不得要领，规则也忘记得差不多了。大家相互讨论，相互学习，随后大家摆好小球基准球的位置，大家轮流投掷大球，开始训练，在训练过程中，大家严格按照比赛规则来操作，互相商量，以高标准要求自己，为去区里参加比赛取得好成绩而准备。

地掷球具有娱乐性和竞技性，老年人在休闲健身的同时，又培养了集体配合、团队协作的思想。