绿梅社区“爱护眼睛 预防近视”讲座

2022-11-24

眼睛是我们身体的重要器官,为了让孩子懂得如何在生活中爱护好自己的眼睛,2022年1110绿梅社区开展护眼睛 预防近视”的眼健康专题讲座。

首先,引导孩子认识眼睛,让孩子充分得了解眼睛,认识到视觉离不开眼睛,眼睛是对我们是十分重要的。

接着,让孩子意识到保护眼睛刻不容缓,知晓如何科学用眼、健康饮食,预防近视发生与发展;了解预防近视发生与发展的相关知识,掌握一定的视力健康管理知识与技能。

最后,所有孩子一起动起来做眼肌操,眼肌操既锻炼了眼的肌肉,还能缓解视疲劳,眼球扫视等运动功能,也会提高学习的效率,避免看书漏字串行,改善注意力下降或不能持久的问题。