健康长寿是每个人的愿望，为了提升广大居民的养生保健意识，11月5日下午，文竹社区组织开展了“中医养生”公益讲座活动。受邀中医养生专家用深厚的中医功底和对多种疾病的治疗和预防的独特见解，为居民们讲授了大量的“中医养生”科普知识。

讲座中，专家从中医养生理念入手，中和日常饮食、运动、心态调整等多方面，向大家介绍了中医养生知识。另外又向大家传授了从疏通经络开始，通过采取针、灸、推拿、按摩等方式，达到舒经理络、交通阴阳、驱邪治病的中医养生方法。讲座结束后，许多居民现场咨询了很多健康方面的问题，都一一得到了的细心解答。　

此次健康知识科普讲座，不但给居民们普及了健康知识，而且还提高了大众对中医的认知率，对推广中医学起到积极的作用。