冬季是疾病的高发期，为了让广大居民朋友了解更多的冬季养生知识，11月21日下午，汉郡社区社区邀请宁波市中医院主任医师夏齐国教授给社区居民带来一场冬季健康养生讲座，普及中老年人冬季健康养生知识，提高辖区居民的健康意识和自我保健的能力，倡导全民健康生活理念。

讲座现场，夏教授对一些大家比较关注的健康问题一一进行了分析解答，并为居民群众提供了冬季日常保健的科学方案。活动结束后，社区还安排了志愿者给来听讲座的居民测量血压，针对血压高的居民，提供健康饮食宣传单，合理饮食搭配，积蓄健康，帮助大家平稳安心度冬。此次讲座，不仅加深了辖区居民对冬季养生保健常识的了解，更提高了广大居民的健康理念及预防疾病意识。