春天是精神病的高发期，为进一步了解托养人员的心理健康状况，不断提升他们的心理健康水平。3月22日上午，在梅山成校多媒体教室由梅山医院王元辉医生为彩梅之家和金冠童车工疗车间托养人员讲解有关心理健康和情绪方面管理知识。

王医生以“如何做情绪的主人”为切入点带大家走进情绪管理的课堂。讲座中，王医生详细讲解了喜、怒、哀、惧四大情绪，也为大家做了如何做情绪主人的知识分享，引导大家学习觉察情绪，了解产生情绪压力的原因；通过分析现状、现场提问等多种形式，深入浅出的讲解了有关心理健康的一些基本知识及负面情绪的危害和消除，并鼓励大家尝试打开自我，让大家一起敞开心扉。

通过此次心理健康知识学习，让托养人员知道该如何去面对生活中的压力、化解烦恼、忧虑等不健康的心理情绪。让我们以良好的心态与人沟通，努力克服困难，增强信心，以乐观豁达、积极向上的人生态度来面对生活。