茉莉社区:花开春暖气顺畅--老年人呼吸道保养讲座

2023-03-27 来源:新碶成校

暖雨晴风初破冻,柳眼梅腮,已觉春心动。春意悄然萌动,满眼春色的时节同时也是呼吸道传染病流行高发季节,人体的免疫力相对低下,特别容易引起流感等呼吸道传染疾病。茉莉社区计生协特邀高级健康管理师王朝晖老师为辖区居民带来一场讲座--如何预防流感。

王老师从普通感冒和流感两者症状的不同之处着手,教大家正确分辨普通感冒还是流感。接着引入中医预防呼吸道疾病、提高身体免疫力的实操,仔细讲解呼吸道保健的几大穴位:关元、神阙、足三里、大椎、曲池等,通过简单易操作的艾灸手法得到行之有效的固本培元、增添阳气的效果。现场居民都非常专注,悉心记录,有中医基础的居民也非常积极与王老师展开互动。对于王老师分享的代茶饮、流感预防方药,居民朋友们也纷纷表示要给家人们准备起来,预防甲流。

无病善防,提高体质;有病驱邪,慎毋伤正。中医是中国的传统医学,承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下,通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。“中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。”习近平总书记在致中国中医科学院成立60周年贺信中强调,切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好,在建设健康中国、实现中国梦的伟大征程中谱写新的篇章。茉莉社区将继续以讲座的形式发扬中医药的魅力,学以致用,身体力行接续中医的博大精深。

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