为培养辖区居民积极健康的生活方式，倡导健康锻炼方式，提高居民参与体育活动的积极性，3月28日，崇寿成校开始了新一学期的柔力球培训活动，本学期的柔力球培训活动定于每周二早上8点30分进行。

“脚分开与肩平行，把球始终摆动在自己身体前方，手伸直，不要害怕球掉下来，越怕越掉……”开班第一课，老师正一对一细致讲解柔力球基础动作技巧。学员们都在认真学习，仿照老师的运球模式，逐渐掌握了柔力球的基础动作。

优雅的柔力球非常适合老年朋友运动，运动比较舒缓，也能达到锻炼全身的目的，欢迎广大老年朋友前来崇寿成校参加柔力球培训！