春季天气回暖，万物复苏，是疾病高发的季节，也是养生的好时候，为增强居民的养生意识，有效防止各类疾病发生,切实关爱居民健康，3月27日，百灵社区开展了“春季养生大讲堂”健康科普知识讲座活动。

　　讲座一开始，志愿者先给老年人普及了一下老年人常见慢性病的一些保养知识，包括心脏病、高血压、糖尿病等。随后针对春季易发的疾病，向老年人传授了预防知识，提升老年人的预防能力。医生着重提醒老年人，近期气温忽冷忽热，温差在十度以上，必须注意及时增加和减少衣服，同时近期流感高发，出门应当佩戴口罩，做好防护，勤洗手，家中要多通风。

　　通过此次活动,增强了居民的养生保健意识，有效预防疾病发生,让大家度过一个美好、健康的春季。