为了向居民传播健康理念，使辖区内老年居民对健康能做更好的自我管理。3月28日下午，石塘下社区邀请宁波市第一医院神经内科副主任吴月飞医生，给社区老年居民带来《健康的自我管理》讲座。共有38人参加了此次讲座。

讲座中，吴医生用通俗易懂的语言介绍了健康与疾病的关系，健康自我管理的重要性。她还从体重管理、血压管理、血脂管理、血糖管理几个方面进行分析，并叮嘱老年居民朋友们一定要长期坚持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，自己的健康自己做主。

此次讲座，增强了老年居民对健康管理的认识意识，有助于让老年人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活。