3月30日，象山县丹东街道社区老年大学主办的第二期广场舞公益培训，历经三个多月，终于落下帷幕，“零基础”学员“脱胎换骨”，开始迷上这极富旋律的集体舞蹈。同时，此次培训还注重对社区治理需求的响应，向学员普及了文明健身和控制音量的相关知识。

丹东街道社区老年大学舞蹈提高班学员吴灵芝兼职本次培训老师，她首先向学员普及了广场舞文明公约的要求，要注意控制广场舞音响设备音量，白天不能超过60分贝，相当于人在吵架的时候大声说话发出的声音；晚上不能超过45分贝，相当于夏天夜晚青蛙发出的叫声。接着她根据学员们的实际情况，从基本动作进行教学，详细讲解动作要领，每个细节认真示范，并将每节课内容上传至“舞动人生”群，让学员在家自学。

在前后约100天的时间里，大家共同学习了《映山红》《凤情吉特巴》《一晃老了》《打靶归来》《蓝色的海洋》《月亮下的凤尾竹》《还没爱够》《最美最美》《三月里的小雨》等广场舞曲，收到了良好的培训效果。学员们不畏严寒、热情高涨，在动感憾人的音乐中，展现了积极乐观、勤奋好学的精神面貌，她们翩翩的舞姿，在这个冬春交界之季成为最温暖靓丽的风景。大家纷纷表示，感谢学校提供这样的平台，让“零基础”的人也能跳舞，希望以后还有机会继续来学来跳，文明健身。

据了解，本次培训旨在丰富丹东街道老年群体的精神文化生活，培养健康向上的生活情趣，满足群众日益增长的文化生活需求。本次培训活动采用网上报名方式，30个名额在开报半天内就抢完。此外，学校还特别强调了文明健身的重要性，提醒学员在练习时注意控制音量和时间，避免对周围居民造成不必要的干扰和影响。这种积极的态度得到了社区居民的高度赞扬，也为社区治理工作的顺利开展提供了有力保障。

据丹东街道老年大学主管副校长张银艳介绍，该活动是宁波市象山县推行“文明健身，和谐社区”的一项重要举措。未来，该校将继续开展更多形式多样、内容丰富的公益活动，助力老年人群体更好地融入社区生活，享受文化休闲时光。