芙蓉社区春季老年人养生课堂

2023-04-04 来源:新碶成校

芙蓉社区老年学校于2023年3月24日上午举行了大课堂教育,参加大课教育的有50位老年朋友。此次大课由北仑区中医院梅燕丽医师主讲,她讲课的主题是《春季话养生》,她从如何调养情志、如何起居有常、如何运动锻炼、如何饮食调摄四个方面进行了详细的讲解。老人们听得认真,受益匪浅。

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